Personal Trainer:innen in Vila Nova de Gaia

Personal Trainer:in in Leça da Palmeira

Aerial-Yoga-Kurse für Gesundheit & Atmung

In Leça da Palmeira, nur wenige Minuten vom Strand entfernt, haben wir den H&B-Raum geschaffen, in dem Körper, Geist und Körperlichkeit in einer Welle des Wohlbefindens verschmelzen. Wir bieten Kurse in kleinen Gruppen und private Sitzungen an.

Personal Trainer:in in Porto

Yoga, Pilates und Barre von Om Academy & Mind Spa

Gruppen- oder Privatunterricht in Pilates auf Geräten, Power-Pilates, Barre, Yoga, Aerial Yoga, Hot Yoga, Crosstraining und Fitness

Personal Trainer:in in Vila Nova de Gaia

Capoeira-Workshop in Porto und Gaia Kultur/Kunst

Capoeira, Musik, Kunst und brasilianische Kultur in einem kompletten Workshop.

Personal Trainer:in in Porto

Luftbewegungs-Kunst von Marta

Ich habe die Portuguese Pole and Aerial Sports Federation und Studio UP gegründet.

Personal Trainer:in in Vila Nova de Gaia

Plogging und Yoga oder Spaziergang mit Margaux

Wir treffen uns am Strand für ein einzigartiges Wellness-Erlebnis, das Yoga und einen Plogging-Spaziergang zur Reinigung des Strandes kombiniert.