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Personal Trainer:innen in Alvor

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Trainiere mit Personal Trainer:innen in Alvor

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Personal Trainer:in in Algarve

Privates Yoga: entspannen, atmen & achtsam bewegen

Ich halte den Raum für dich – in Stille, im Atem, in Bewegung. Alles darf da sein, nichts muss. Ganz in deinem Rhythmus und ganz nach deinen Bedürfnissen. Du gibst den Ton an, denn du bist wichtig.

Personal Trainer:in in Algarve

Verwandle und trainiere deinen Körper mit Lunes

Ich habe einen Abschluss in Sportwissenschaften und bin seit mehr als 10 Jahren Personal Trainer. Ich helfe Menschen, Gesundheit, Kraft, Selbstvertrauen und Lebensqualität zu erlangen.

Personal Trainer:in in Algarve

Yin-Yoga und Klangtherapie

Hatha-Yoga + erholsames Yin-Yoga. Ich kombiniere die heilenden Schwingungen tibetischer Schalen mit sanften Posen und Journaling-Aufforderungen und schaffe so die perfekten Bedingungen, damit sich dein Nervensystem entspannen kann.

Personal Trainer:in in Lagos

Atemarbeit und Meditation am Strand in Vilamoura el Sol

☀️ Meeresbrise, ruhiger Geist. Erlebe geführte Atemübungen und Meditation am Strand von Vilamoura und fühle dich völlig erfrischt. ‍♀️

Personal Trainer:in in Porto Mós Beach

Yoga bei Sonnenuntergang in Lagos mit el Sol – Lifestyle

Als Yoga- und Fitnesslehrerin sind meine Kurse für jedes Niveau geeignet.

Personal Trainer:in in Lagoa

Wellness in der Algarve von Filipe®

Algarve Wellness by Filipe bietet Qigong-Sitzungen am Strand von Marinha und entspannende Massagen in deiner Unterkunft. Atmen, bewegen und entspannen in der Natur, geeignet für alle Schwierigkeitsgrade.