Nimm mit einer kleinen privaten Gruppe (bis zu 5 Personen) an einer funktionellen Trainingseinheit teil, die von den Workouts inspiriert ist, die meine Karriere als olympische Silbermedaillengewinnerin und Weltmeisterin geprägt haben. Trainiere in meinem privaten Studio mit meinen Lieblingsgeräten, gefolgt von einem dynamischen Ganzkörpertraining, das für alle Fitnessniveaus geeignet ist. Wir schließen mit einer entspannenden Dehnungssitzung ab, um dir zu helfen, dich zu erholen, deine Beweglichkeit zu verbessern und dich erfrischt zu fühlen.

Erlebe eine private 60-minütige Pro-Flex-Trainingseinheit in meinem exklusiven Studio, begrenzt auf nur 3 Teilnehmer, um persönliche Betreuung zu gewährleisten. Entdecke das einzigartige Pro-Flex-Federungssystem, ein innovatives Trainingsgerät, das du in den meisten Fitnessstudios nicht findest. Verbessere Kraft, Stabilität, Mobilität und Koordination durch dynamische Ganzkörperübungen, die auf dein Fitnessniveau zugeschnitten sind. Ich führe dich durch die gesamte Session und sorge für die richtige Technik und ein angenehmes Training für alle Fitnessniveaus.

Genieße ein komplett privates Coaching-Erlebnis von mindestens 90 Minuten in meinem exklusiven Studio. Wir beginnen mit einem Gespräch über deine Ziele, deinen Lebensstil und deine Gewohnheiten, gefolgt von einem personalisierten Lifestyle- und Ernährungscoaching. Du hast auch die Möglichkeit, Fragen zu stellen und von meiner Erfahrung als Olympiasilbermedaillengewinner und Weltmeister zu profitieren. Wir schließen mit einem maßgeschneiderten persönlichen Training ab, um deine Kraft, Mobilität, Fitness und dein Wohlbefinden zu verbessern.