Ganzkörpermassage mit sanftem Druck, um die Muskeln zu entspannen.

Die schwedische Massage bietet eine Kombination aus sanften Bewegungen, die den Geist beruhigen, die Durchblutung verbessern und verspannte Muskeln lösen. Diese Therapie wird häufig gewählt, da ihre entspannenden und gesundheitlichen Vorteile für einige Menschen nachweislich sicher sind

Entspannungsmassage, die ohne Verwendung von Öl konzipiert ist und sich auf Druck konzentriert

Entspannungsmassage-Therapie mit Vulkansteinen (in der Regel Basaltsteinen), die auf 49 °C bis 57 °C erhitzt werden. Diese Steine werden auf die Energiepunkte des Körpers gelegt und vom Therapeuten zur Massage verwendet, sodass ihre Wärme tief in die Muskeln eindringen kann. Diese Therapie dient einem doppelten Zweck: Sie spendet Wärme, um Muskelverspannungen zu lösen.

Die Thai-Massage ist eine Massagemethode, die Massage mit Händen, Fingern, Ellbogen oder sogar Füßen mit passivem Dehnen kombiniert. Bei dieser Therapie bewegt sich der Massageempfänger aktiv nach den Anweisungen des Therapeuten, daher unterscheidet sie sich von der Massage im Allgemeinen, die eher passiv ist.

Spezielle Massagetherapie für Menschen, die aktiv sind oder Sport treiben. Diese Therapie konzentriert sich auf das tiefe Muskelgewebe und nutzt manuelle Manipulation, starken Druck und Dehnung, um Verspannungen zu lösen, Verletzungen vorzubeugen und die Erholung des Körpers zu beschleunigen.