Jede Sitzung beginnt mit einer Bewegungsbeurteilung, um Einschränkungen und Verbesserungsmöglichkeiten zu ermitteln. Darauf aufbauend erstellen wir ein personalisiertes Training, das sich auf Kraft, Mobilität, Stabilität und Leistung konzentriert. Ganz gleich, ob du Beschwerden lindern, die Bewegungsqualität verbessern oder einfach nur ein tolles Training während deines Besuchs in Miami absolvieren möchtest – diese Einheit ist auf deine Bedürfnisse und dein Fitnessniveau zugeschnitten.