Die entspannende Thai-Massage kombiniert sanftes Dehnen und Akupressur, um tiefe Entspannung und Verjüngung zu fördern. Diese traditionelle Therapie konzentriert sich auf das Ausgleichen von Energie und das Lösen von Verspannungen.

Die Lomi-Lomi-Massage ist eine traditionelle hawaiianische Technik, die sich auf die Heilung von Körper, Geist und Seele konzentriert. Zu den wichtigsten Merkmalen gehören: • Fließende Bewegungen: Lange, rhythmische Bewegungen, oft mit den Unterarmen. • Kulturelle Wurzeln: Tief verbunden mit hawaiianischen spirituellen Praktiken.

Die Thai-Yoga-Stretching-Massage kombiniert traditionelle Thai-Massagetechniken mit Yoga-Stretching und fördert sowohl das körperliche als auch das geistige Wohlbefinden. Diese uralte, in buddhistischen Traditionen verwurzelte Praxis zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele durch unterstützte Dehnungen und Akupressur in Einklang zu bringen.

Die Dehnungsmassage vor dem Golfen wurde für Golfer entwickelt, um ihren Körper vor dem Spiel vorzubereiten. Hauptmerkmale • Schwerpunkte: Schultern, Rücken, Hüften und Beine. • Dehnungstechniken: Kombiniert dynamische und statische Dehnungen, um die Flexibilität zu erhöhen. • Therapeutische Massage: Verwendet Tiefengewebetechniken, um Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Vorteile • Verbesserte Leistung: Verbessert die Flexibilität und den Bewegungsumfang für einen besseren Schwung. • Verletzungsprävention: