Tiefengewebsmassage und Entspannungsmassage ähneln sich insofern, als dass bei beiden Massagen der Schwerpunkt darauf liegt, einen Rhythmus aus langsam fließenden Bewegungen zu schaffen und Druck auf die Muskeln am ganzen Körper auszuüben. Der Hauptunterschied zwischen Tiefengewebemassage und Entspannungsmassage ist der ausgeübte Druck. Diese Technik trägt außerdem dazu bei, die Durchblutung zu fördern und Beschwerden zu lindern.