Persönliches Training auf Englisch verfügbar.Gäste, die in Tokio übernachten, diejenigen, die auf Englisch trainieren möchten, und Trainingsanfänger können alle selbstbewusst teilnehmen.Basierend auf deinen Zielen und deiner körperlichen Verfassung werde ich dir helfen, Muskelkraft aufzubauen, deinen Körper zu formen, deine Körperhaltung zu verbessern und deine Gesundheit zu erhalten.Der Standort, wie z. B. ein Hotel-Fitnessstudio oder ein Miet-Fitnessstudio, wird in Absprache mit dir festgelegt.

Körpertraining mit Karate-Bewegungen mit Mayuko, einer Personal Trainerin, die Englisch spricht.Dies ist keine Karate-Stunde. Stattdessen nutzen wir Bewegungen wie Haltungen, Schläge und Tritte, um auf spielerische Weise Rumpf, Körperhaltung, Gleichgewicht, Rücken, Hüften und Beine zu trainieren.Mit meinem 2. Dan in Karate und meiner Erfahrung als JBBF-Bikini-Fitness-Champion biete ich sichere Unterstützung, die auf die körperliche Verfassung und die Ziele jedes Einzelnen zugeschnitten ist.Es wird auch für Anfänger, Reisende und diejenigen empfohlen, die auf Englisch trainieren möchten.

Dies ist ein spezielles Krafttraining für Rücken und Körperhaltung von Mayuko, einer Personal Trainerin, die Englisch spricht.Wir bieten leicht verständliche Anweisungen, wie du deine Schulterblätter bewegen und deinen Rücken trainieren kannst, wobei wir uns auf Übungen wie Lat Pulldowns, Rudern, Rear Delt und Face Pulls konzentrieren.Empfohlen für alle, die sich Sorgen um einen Buckel oder steife Schultern machen, ihren Rücken straffen oder ihre Körperhaltung verbessern möchten.Ich nutze meine Erfahrung als JBBF-Bikini-Fitness-Champion, um jedem Einzelnen eine sichere und auf seine körperliche Verfassung und seine Ziele zugeschnittene Unterstützung zu bieten.