Verwirklichen Sie Ihren Balletttraum mit Alina Quintana

Ich bin die Entwicklerin der einzigen Ballettmethode für Frauen über 40, 50 und 60 Jahre. Die Methode passt sich den Bedürfnissen und Emotionen der Frauen an und begleitet sie von Grund auf oder bei der Wiederaufnahme des Tanzens.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in Barcelona
Wird bei Alina vor Ort bereitgestellt

Ballett für erwachsene Frauen

Unsere Kurse dauern 1 Stunde und 10 Minuten. Sie sind in 3 Teile unterteilt. Niveau: Grundlagen und Grundfertigkeiten Während des Kurses arbeiten wir mit: • Sprossenwand zur Körpervorbereitung (Ballettübungen auf der Matte) • Bar für eine bessere Körperhaltung und mehr Eleganz (Arbeiten im Stehen an der Bar) • Kurze Knicks im Zentrum, inspiriert von den großen klassischen Ballettwerken (Tanz im Zentrum des Saals) Unsere physischen Büros befinden sich in Mailand (Calle Balmes und Vía Laietana).
20 € 20 € pro Gast
,
1 Std. 15 Min.

Flex, nicht unter 40

Entdecke Flex No Under 40, eine sanfte und elegante, vom Ballett inspirierte Übungsform, die für erwachsene Frauen entwickelt wurde, die Beweglichkeit mit verschiedenen Ansätzen achtsam zu trainieren: Split (Hüftöffner) Gesunder Rücken Ganzer Körper (weltweite Mobilität) Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – nur der Wunsch, wieder in Einklang mit einem leichteren, flexibleren Körper zu kommen.
20 € 20 € pro Gast
,
1 Std.
Du kannst Alina eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.

Meine Qualifikationen

20 Jahre Erfahrung
Klassischer Tanz No Under 40 – Ballettmethodik
Berufliches Highlight
Meine Methode Danza Clásica No Under 40 wird in Medien wie Forbes und bei Rai Italia anerkannt ...
Ausbildung und Schulungen
Ich bin professionelle Balletttänzerin, Absolventin des Ballet de Cuba und Ballettlehrerin
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.

Meine Galerie

Wo du hin musst

08130, Barcelona, Catalunya, Spanien

Was du wissen solltest

Bedingungen für Gäste

Gäste dürfen ab einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen.

Barrierefreiheit

Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren

Stornierungsbedingungen

Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.

Alina ist private:r Gastgeber:in

Er/Sie ist für diesen Service verantwortlich.
20 € Ab 20 € pro Gast
Kostenlose Stornierung

Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft

Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
Hast du ein Problem entdeckt?

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1 Std.
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