ZB ist eine sanfte Körpertherapie, bei der mithilfe von fachkundiger Berührung die Beziehung zwischen Körperstruktur und Energie angesprochen wird, um Verspannungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Sanfter Druck und sanfte Traktion auf verspannten Bereichen, um Gleichgewichtspunkte zu schaffen, um die herum sich der Körper entspannen und neu ausrichten kann. Nach einer ZB-Sitzung hast du ein wunderbares Gefühl von innerer Harmonie und Ordnung. Was du anziehen solltest: T-Shirt, bequeme Hose und Socken.

Bei einer Ashiatsu-Massage verwenden die Therapeuten ihre nackten Füße, um tiefe Kompression, lange, gleitende Bewegungen und/oder unterstütztes Dehnen durchzuführen. Ashiatsu ist nicht nur eine Barfuß-Tiefengewebsmassagetechnik – es ist die tiefste Massagetechnik überhaupt. Die Therapeutinnen und Therapeuten führen die Massage mit ihren Füßen und kontrolliertem Gewicht durch. Mit einem Wort: Es ist eine Kompressionsmassage. Meistens nutzt die Methode die Schwerkraft, um den Masseurinnen und Masseuren dabei zu helfen, eine gleichmäßig tiefe und entspannende Massage zu geben.

Deine Sitzung beginnt mit einem Gespräch, das mir hilft zu verstehen, was du erreichen möchtest. Deine Massage wird vollständig auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Entspanne dich, baue Stress ab und erlebe Schmerzlinderung, während ich entspannende schwedische Techniken, therapeutischen Tiefendruck, Ashiatsu oder eine Kombination aus Hand- und Fußarbeit anwende, um dir ultimative Gesundheits- und Wellnessvorteile zu bieten.