Meine Geräte: Ich verwende praktische und vielseitige Geräte wie das TRX, mit denen man Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht mit dem eigenen Körpergewicht trainieren kann, und zwar überall, drinnen oder draußen. Radfahren und Laufen sind die beiden anderen Disziplinen, auf die ich mich stütze, um Sie zu coachen.

Dank meiner Erfahrung als Läufer und Langstrecken-Ausdauersportler sowie meiner Jahre, die ich in Paris verbracht und die Stadt erkundet habe, führe ich Sie durch einige Viertel dieser Stadt und kombiniere dabei die Aktivitäten Ihrer Wahl, wie Muskelaufbau, Laufen, zügiges Gehen …