Lumé Guided Breathwork Ritual™ ist eine beruhigende, geführte Atemarbeit, die dir dabei hilft, langsamer zu werden, deinen Körper zu erden und dein Nervensystem zurückzusetzen. Diese erholsame Sitzung kombiniert sanfte Atemtechniken, Körperbewusstsein und Absicht, um Stress zu reduzieren und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Perfekt für Paare, Alleinreisende oder kleine Gruppen, die sich während ihres Aufenthalts entspannen und wieder zueinander finden möchten. Gäste Preis 1 Person 120 $, 2 Personen 150 $, 3 Personen 190 $, 4 Personen 240 $

Eine geführte Mobilitätssitzung, die Verspannungen in Hüften, Rücken, Schultern und Nacken nach langen Flügen oder Reisetagen löst. Dieser Kurs für sanfte Bewegung kombiniert Stretching, Atemarbeit und Mobilitätsübungen, um die Durchblutung zu verbessern, die Körperhaltung wiederherzustellen und deinem Körper zu helfen, sich für den Rest deiner Reise erfrischt und energiegeladen zu fühlen. Preisgestaltung 1 Person – 120 US-Dollar 2 Personen – 150 $ 3 Personen — 190 US-Dollar 4 Personen – 220 $ Perfekt für Reisende, Paare oder kleine Gruppen

Lumé Low-Impact Barre Sculpt™ Ein 45-minütiger Kurs mit geringer Belastung, bei dem das Körpergewicht genutzt wird, um den ganzen Körper zu formen, zu straffen und zu stärken. Dies ist ein bewusstes, gelenkfreundliches Training – kleine Bewegungen, tiefes Muskelengagement und ein stetiges, kontrolliertes Brennen. • Geringe Auswirkungen • Kleine, kontrollierte Bewegungen für einen tiefen Muskeltonus • Hinweise zu Balance, Körperhaltung und Ausrichtung • Achtsames Gehen mit energetisierendem Fluss Perfekt für Reisende und Anfänger. Gäste Preis 1 Person 120 $, 2 Personen 150 $, 3 Personen 190 $, 4 Personen 240 $