Entspanne dich nach deiner Reise mit einer langsamen, erdenden Yoga-Session, die darauf ausgelegt ist, verspannte Hüften, Beine und Schultern nach langen Flügen oder Autofahrten zu lösen. Ich führe dich durch sanfte bodenbasierte Posen, die die Mobilität erhöhen, dein Nervensystem beruhigen und dir das Gefühl geben, leichter, erholt und bereit zu sein, deinen Aufenthalt zu genießen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Matten, Requisiten und Musik sind vorhanden.

Tanke neue Energie für Körper und Geist mit einem sanften, belebenden Yoga-Flow, der dir Energie für den Tag gibt. Wir bewegen uns durch Wohlfühl-Dehnübungen, kraftaufbauende Formen und einfache Atemarbeit, um dein System aufzuwecken. Perfekt für Reisende, die Müdigkeit abschütteln, sich nach einem Tag voller Erkundungen erholen oder einfach auf eine erfrischende neue Weise mit ihrer Gruppe in Verbindung treten möchten.