Diese Behandlung dient dazu, die durch körperliche Aktivität verursachten Muskelkontrakturen und -verspannungen zu lösen, was eine schnellere Erholung und eine größere Muskelelastizität begünstigt. Die Sitzung wird vor oder nach dem Training empfohlen.

Dieser Vorschlag besteht aus einer sanften Massage, die hilft, Verspannungen zu lösen und einen tiefen Zustand der Ruhe fördert. Es werden langsame Manöver und leichte Drücke ausgeführt, die dazu dienen, die Muskeln zu entspannen und Körper und Geist zu harmonisieren.