Achtsame Bewegung und Atemarbeit von Daphne

Ich tanzte mit Julianne Hough und für Todrick Hall. Jetzt leite ich transformative Yoga-Kurse.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in Los Angeles
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt

Bewegung und Fluss

Nutze dieses Ganzkörpertraining, um Muskeln zu stärken, die Herzfrequenz zu erhöhen und den Rumpf zu trainieren. Diese Übung wurde von Yoga, Körpergewichtstraining und Pilates inspiriert und bewegt die Gelenke in einem gesunden Bewegungsumfang, wodurch Körper und Geist zurückgesetzt werden.
30 € 30 € pro Gast
,
1 Std.

Klangreise mit Atemarbeit

Dieses transformative Erlebnis für Geist, Körper und Gehör beginnt mit Atemübungen, um den Geist zu beruhigen und den Körper zu erden. Genießen Sie beim Wechsel der Klangfarbe den vollen Klang von Instrumenten, die Obertöne erzeugen.Diese Sitzung soll das Nervensystem regulieren, die Widerstandsfähigkeit entwickeln und dich auf die nächsten Herausforderungen des Lebens vorbereiten.
43 € 43 € pro Gast
,
1 Std.

Das Spaghetti-Erlebnis

Tritt einer Klasse bei, die Bewegung, Musik und eine gemeinsame Mahlzeit verbindet. Beginne mit Atem- und Bewegungseinheiten und gehe dann zum Abendessen mit saisonalen Zutaten über, begleitet von natürlichem Wein und Gesprächen.
95 € 95 € pro Gast
,
2 Std.
Du kannst Daphne eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.

Meine Qualifikationen

10 Jahre Erfahrung
Ich habe Tausende durch Yoga geführt, das sich auf Bewegung und Atmung bei internationalen Sitzungen konzentriert.
Berufliches Highlight
Ich habe mit KINRGY 10.000 Menschen auf der Bühne von Tony Robbins durch Bewegung und Atmung geführt.
Ausbildung und Schulungen
Ich habe eine 500-Stunden-Yoga-Lehrer-Zertifizierung und hatte eine Atemarbeit-Facilitator-Ausbildung.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.

Meine Galerie

Ich komme zu dir

Ich kann zu Gästen in der auf der Karte eingezeichneten Gegend kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.

Was du wissen solltest

Bedingungen für Gäste

Gäste dürfen mit einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen, bis zu 10 Gäste insgesamt.

Barrierefreiheit

Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren

Stornierungsbedingungen

Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
30 € Ab 30 € pro Gast
Kostenlose Stornierung

Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft

Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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