Wir stellen ein maßgeschneidertes Programm für Ihre Veranstaltung zusammen: Meditation, Aufwärmübungen, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Übungen und Entspannung. Perfekt für einen geselligen, sportlichen und erholsamen Aufenthalt. Ideal für Teambuilding, Junggesellinnenabschiede, Geburtstage, Treffen von Freunden und Familien !

Kommen Sie und tanken Sie neue Energie in einem ruhigen Studio in Paris Bastille bei einem geselligen Yoga-Kurs, der vollständig auf Ihre Gruppe zugeschnitten ist (Junggesellinnen- und Junggesellenabschiede, Teambuilding usw.)

Genießen Sie gemeinsam eine wunderbare Zeit bei einem vollständig individuell gestalteten Yogakurs! In Ihrem Raum oder in meinem hellen, geräumigen und ruhigen Studio in Paris Bastille/Breguet. Je nach Entfernung kann ein Zuschlag anfallen ☀️

Eine personalisierte Sitzung, die an Ihre Bedürfnisse und Ihre Energie des Tages angepasst wird: Sanfte Übungen, um Verspannungen zu lösen und sich neu zu konzentrieren, oder ein dynamischerer Flow, um den Körper zu stärken und an Beweglichkeit zu gewinnen. Atemübungen, Meditation und Nidra-Entspannung runden das Erlebnis ab. Ich habe in Indien Hatha- und Vinyasa-Yoga sowie in Frankreich die Gasquet-Methode erlernt und betreue Senioren, Kinder, Erwachsene sowie Frauen in der Schwangerschaft und nach der Entbindung mit einer Yoga-Praxis, die den Rücken und die Bauchmuskulatur schont.

Ich komme zu Ihnen vor Ort, um eine zu 100 % auf Sie abgestimmte Yogasitzung durchzuführen. Lust, sich zu bewegen und bei einem dynamischen Vinyasa-Kurs ins Schwitzen zu kommen? Oder beim Hatha-Yoga langsamer zu werden und loszulassen? Schwangerschaft, Wochenbett (Gasquet-Methode), Senioren, Kinder, Sportler: Ich passe mich Ihnen an. Meditation, Aufwärmen, rhythmischer oder sanfter Flow und schließlich Entspannung oder Nidra. Ihr Moment, in Ihrem eigenen Tempo. Ich freue mich darauf, ein Shooting mit Ihnen zu machen! Je nach Entfernung können Gebühren anfallen

Ein Kurs, der entwickelt wurde, um Stress abzubauen, die Körperhaltung zu verbessern und den Teamzusammenhalt zu stärken. Meditation, Aufwärmen, zugänglicher Flow und geführte Entspannung. Ein unternehmensfreundlicher Kurs, um Stress zu reduzieren, die Körperhaltung zu verbessern und die Teamverbindung zu stärken. Includes meditation, warm-up, accessible flow and calming relaxation.