Dieses Training zielt darauf ab, den gesamten Körper mit Hilfe von hochwertigen mobilen Geräten zu stärken: Technogym, Gummibänder, Slider. Es wurde entwickelt, um Kraft, den Tonus und die Ausdauer zu verbessern. Mindestalter: 18 Jahre Minimale körperliche Verfassung: Keine medizinischen Kontraindikationen und in der Lage, eine moderate bis intensive körperliche Aktivität auszuüben. Konsultieren Sie bei Bedarf einen Arzt.

Dieser Kurs wurde entwickelt, um die Körperhaltung zu stärken, die Beweglichkeit zu entwickeln und die Entspannung zu fördern. Mit einer hochwertigen Ausrüstung hilft diese sanfte, aber präzise Praxis, das Wohlbefinden und das Gleichgewicht des Körpers zu verbessern. Mindestalter: 18 Jahre Minimale körperliche Verfassung: Keine medizinischen Kontraindikationen und in der Lage, eine moderate bis intensive körperliche Aktivität auszuüben. Konsultieren Sie bei Bedarf einen Arzt.