Personal Trainer und Sportliche Rehabilitation-Marc
Persönliches Training für Gesundheit, Prävention und Rehabilitation von Verletzungen. Ich helfe, Kraft, Beweglichkeit, Leistung, Muskulatur und Gesundheit zu verbessern. Effiziente und sichere Genesung von Verletzungen.
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Personal Trainer:in in El Prat de Llobregat
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt
Gruppenkonditionierung im Wohnzimmer
40 €
, 1 Std.
Gruppentraining für 3 bis 5 Personen, das verschiedene Arten von Übungen kombiniert, um an Kraft, Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht zu arbeiten. Die Sitzungen umfassen allgemeine Kräftigungs- und Funktionsübungen, die darauf abzielen, Beschwerden zu lindern, Verletzungen vorzubeugen und die täglichen Gewohnheiten zu verbessern.
Strategien erlernen und Ressourcen erwerben, um die Beziehung zu unserem Körper zu verbessern.
In unserem Studio.
Ganzkörpertraining im Wohnzimmer
70 €
, 1 Std.
Wir arbeiten in Sitzungen, die sich auf Kraft, Dehnung und Gelenkbalance konzentrieren, mit einer Vielzahl von Reizen. Übungen verbessern die Bewegungsqualität, stärken die Muskeln und fördern eine ausgewogene Entwicklung, indem sie die Ausdauer, die Körperhaltung und das allgemeine Wohlbefinden optimieren.
Strategien erlernen und Ressourcen erwerben, um die Beziehung zu unserem Körper zu verbessern.
In unserem Studio.
Adaptives Training im Fitnessstudio
80 €
, 1 Std.
Individuelle Sitzung auf hohem Niveau, die sich auf deine körperlichen Bedürfnisse konzentriert und Übungen mit freien Gewichten, Gymnastik, Dehnung und Gelenkübungen integriert. Jede Sitzung beginnt mit einer umfassenden Beurteilung, um Ihren Status zu beurteilen und einen Plan zu entwerfen, der Ihre Kraft, Ausdauer und Funktionsfähigkeit optimiert.
Strategien erlernen und Ressourcen erwerben, um die Beziehung zu unserem Körper zu verbessern.
In unserem Studio.
Heimtraining
100 €
, 1 Std.
Wir bringen auch Schulungen zu Ihnen. Wir bringen das Material und die Motivation mit.
An Ihre Adresse.
Du kannst Marc eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.
Meine Qualifikationen
8 Jahre Erfahrung
Ich habe Trainings- und Rehabilitationsprogramme für verschiedene Arten von Kunden entwickelt.
Berufliches Highlight
Ich habe es geschafft, dass viele Menschen nach Verletzungen wieder Kraft, Selbstvertrauen und Funktionalität zurückgewinnen.
Ausbildung und Schulungen
Ich habe am INEF der Universität Lleida studiert und mich auf Gesundheit und Rehabilitation spezialisiert.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.
Meine Galerie
Ich komme zu dir
Ich kann zu Gästen in El Prat de Llobregat, Cornellà de Llobregat, Barcelona und Badalona kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.
Du kannst auch zu mir kommen:
08018, Barcelona, Katalonien, Spanien
Was du wissen solltest
Bedingungen für Gäste
Gäste dürfen ab einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen.
Barrierefreiheit
Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren
Stornierungsbedingungen
Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
Marc ist private:r Gastgeber:in
Er/Sie ist für diesen Service verantwortlich.
40 €
Kostenlose Stornierung
Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft
Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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