Ganzheitlicher Geist, Körper und Seele mit Kathy
Mein ganzheitlicher Ansatz verbindet körperliche Fitness mit mentalem und spirituellem Wohlbefinden.
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Personal Trainer:in in London
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt
Yoga für jedes Alter
Dieser allgemeine Yoga-Kurs ist für alle Fähigkeiten geeignet, von Anfänger:innen bis zu erfahrenen Praktizierenden. Die Sitzung konzentriert sich auf Gleichgewicht, Kraft und Flexibilität und kann ätherische Öle und eine Kerze für gezielte Entspannung verwenden.
86 € 86 € pro Gast
, 1 Std.
Kraft und Gleichgewicht
Dieser Kurs konzentriert sich auf Kernstabilität, Gleichgewicht, Flexibilität und sichere Hebetechniken. Es ist für alle Altersgruppen geeignet, von Jugendlichen bis zu Achtzigjährigen. Die Sitzung verwendet in erster Linie Körpergewichtsübungen, kann aber auch Widerstandsbänder und leichte Gewichte beinhalten. Gute Dehnübungen und eine Abkühlphase sind inbegriffen.
98 € 98 € pro Gast
, 1 Std. 30 Min.
Kraft und Gleichgewicht
Dieser Kurs konzentriert sich auf Kernstabilität, Gleichgewicht, Flexibilität und sichere Hebetechniken. Es ist für alle Altersgruppen geeignet, von Jugendlichen bis zu Achtzigjährigen. Die Sitzung verwendet in erster Linie Körpergewichtsübungen, kann aber auch Widerstandsbänder und leichte Gewichte beinhalten. Gute Dehnübungen und eine Abkühlphase sind inbegriffen.
98 € 98 € pro Gruppe
, 1 Std. 30 Min.
Ganzheitliche Bewegung und Ruhe
Diese Sitzung kombiniert ein bisschen von allem, beginnend mit Körpergewichtsübungen und Yoga, um Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität zu verbessern. Der Kurs beinhaltet auch Diskussionen über gesunde Ernährungs- und Lebensstilentscheidungen und kann die Implementierung neurolinguistischer Programmiertechniken beinhalten. Die universelle Lebensenergie des Reiki wird während der Meditation nach einer Abkühlphase und einigen Dehnübungen verwendet.
138 € 138 € pro Gruppe
, 2 Std.
Ganzheitliche Bewegung und Ruhe
Diese Sitzung kombiniert ein bisschen von allem, beginnend mit Körpergewichtsübungen und Yoga, um Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität zu verbessern. Der Kurs beinhaltet auch Diskussionen über gesunde Ernährungs- und Lebensstilentscheidungen und kann die Implementierung neurolinguistischer Programmiertechniken beinhalten. Die universelle Lebensenergie des Reiki wird während der Meditation nach einer Abkühlphase und einigen Dehnübungen verwendet.
138 € 138 € pro Gast
, 2 Std.
Du kannst Kathy eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.
Meine Qualifikationen
30 Jahre Erfahrung
Ich habe an der London Academy of Fitness Trainers angefangen und habe Fitness und Tanz unterrichtet.
Berufliches Highlight
Ich habe für Künstler wie Paul Young, Bananarama und Rick Astley choreografiert.
Ausbildung und Schulungen
Ich bin Mitglied der Yoga Alliance und YAP UK und ein Zumba Gold Instructor.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.
Meine Galerie
Ich komme zu dir
Ich kann zu Gästen in der auf der Karte eingezeichneten Gegend kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.
Was du wissen solltest
Bedingungen für Gäste
Gäste dürfen mit einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen, bis zu 10 Gäste insgesamt.
Barrierefreiheit
Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren
Stornierungsbedingungen
Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
Kathy ist gewerbliche:r Gastgeber:in
Er/Sie ist für diesen Service verantwortlich.
86 € Ab 86 € pro Gast
Kostenlose Stornierung
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Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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