Privates Personal Training, zu Hause oder im Freien

Ich bin ein ehemaliger Equinox-Trainer und Kinesiologe, der in Indien und Portugal ausgebildet wurde.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in Los Angeles
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt

Atem und Klang

Diese Sitzung kombiniert geführte Atemarbeit mit einem Klangbad mit Kristallschalen und Blasinstrumenten, um dir zu helfen, Verspannungen zu lösen, dein Nervensystem zu regulieren und dich wieder mit einem Gefühl der Ruhe zu verbinden. Keine Erfahrung erforderlich.
€ 25 € 25 pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: € 105
,
45 Min.

Yoga

Dieser achtsame Flow konzentriert sich auf Erdung und Mobilität, indem er Dehnungen und aktivierende Körperhaltungen für alle Schwierigkeitsgrade miteinander verbindet. Jede Bewegung soll helfen, Präsenz, Absicht und innere Freude zu finden. Zum Abschluss wechseln Sie in ein tief entspannendes Klangbad, das Pranayama-Atemarbeit und geführte Entspannung beinhaltet.
€ 28 € 28 pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: € 109
,
1 Std.

Ganzkörper-Zirkeltraining

Dieses energiereiche Training kombiniert Kraft, Cardio und Kondition. Bewege dich durch jede Muskelgruppe mit minimaler Pause für maximale Effizienz für das Herz-Kreislauf-System. Diese Option ist für alle Fitnessstufen geeignet, und bei Bedarf werden Anpassungen vorgenommen. Diese Sitzung konzentriert sich hauptsächlich auf das Training mit dem Körpergewicht (minimale Ausrüstung) mit einem Aufwärmen und Abkühlen, das sich auf die tiefe Dehnung konzentriert. Dieses Training kann an einem Ort deiner Wahl durchgeführt werden, einschließlich zu Hause oder in einer Unterkunft, im Park oder im Fitnessstudio.
€ 28 € 28 pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: € 131
,
1 Std.

Funktionelles Krafttraining

Hallo! Nach einer Bewegungsbeurteilung. Unsere Session konzentriert sich auf funktionelle Bewegungsmuster wie Kreuzheben-Varianten, Farmer's Carries, Kniebeugen, Ausfallschritte und Planks. Dieses Training kann an einem Ort deiner Wahl durchgeführt werden, einschließlich zu Hause oder in einer Unterkunft, im Park oder im Fitnessstudio. Je nach verfügbarer Ausrüstung können Hanteln, Widerstandsbänder, Kugelhanteln oder sogar Haushaltsgegenstände wie Wasserkrüge verwendet werden. Für Outdoor-Sessions kann tragbare Ausrüstung wie Widerstandsbänder zur Verfügung gestellt werden. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
€ 34 € 34 pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: € 109
,
1 Std.

Yoga und Klang

Dieser achtsame Flow konzentriert sich auf Erdung und Mobilität, indem er Dehnungen und aktivierende Körperhaltungen für alle Schwierigkeitsgrade miteinander verbindet. Jede Bewegung soll helfen, Präsenz, Absicht und innere Freude zu finden. Zum Abschluss wechseln Sie in ein tief entspannendes Klangbad, das Pranayama-Atemarbeit und geführte Entspannung beinhaltet.
€ 114 € 114 pro Gruppe
,
1 Std.
Du kannst Ariana eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.

Mit 5,0 von 5 Sternen bewertet, basierend auf 2 Bewertungen

Meine Qualifikationen

12 Jahre Erfahrung
Ich bin auf Fitness vor und nach der Geburt, Rehabilitation bei Bandscheibenvorfall und Gelenkgesundheit spezialisiert.
Berufliches Highlight
Ich habe Kunden bei ihren Zielen geholfen, von besserem Schlaf bis hin zur Rückkehr zum Laufen nach einer Operation.
Ausbildung und Schulungen
Ich wurde in Rishikesh, Indien, für Yoga und in Portugal für Klangheilung zertifiziert.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.

Meine Galerie

Ich komme zu dir

Ich kann zu Gästen in der auf der Karte eingezeichneten Gegend kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.
Du kannst auch zu mir kommen: Santa Monica, Kalifornien, 90401, Vereinigte Staaten

Was du wissen solltest

Bedingungen für Gäste

Gäste dürfen ab einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen.

Barrierefreiheit

Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren

Stornierungsbedingungen

Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
€ 25 Ab € 25 pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: € 105
Kostenlose Stornierung

Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft

Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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Privates Personal Training, zu Hause oder im Freien

Ich bin ein ehemaliger Equinox-Trainer und Kinesiologe, der in Indien und Portugal ausgebildet wurde.
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Mindestpreis für die Buchung: € 105
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Atem und Klang

Diese Sitzung kombiniert geführte Atemarbeit mit einem Klangbad mit Kristallschalen und Blasinstrumenten, um dir zu helfen, Verspannungen zu lösen, dein Nervensystem zu regulieren und dich wieder mit einem Gefühl der Ruhe zu verbinden. Keine Erfahrung erforderlich.
€ 25 € 25 pro Gast
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,
45 Min.

Yoga

Dieser achtsame Flow konzentriert sich auf Erdung und Mobilität, indem er Dehnungen und aktivierende Körperhaltungen für alle Schwierigkeitsgrade miteinander verbindet. Jede Bewegung soll helfen, Präsenz, Absicht und innere Freude zu finden. Zum Abschluss wechseln Sie in ein tief entspannendes Klangbad, das Pranayama-Atemarbeit und geführte Entspannung beinhaltet.
€ 28 € 28 pro Gast
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,
1 Std.

Ganzkörper-Zirkeltraining

Dieses energiereiche Training kombiniert Kraft, Cardio und Kondition. Bewege dich durch jede Muskelgruppe mit minimaler Pause für maximale Effizienz für das Herz-Kreislauf-System. Diese Option ist für alle Fitnessstufen geeignet, und bei Bedarf werden Anpassungen vorgenommen. Diese Sitzung konzentriert sich hauptsächlich auf das Training mit dem Körpergewicht (minimale Ausrüstung) mit einem Aufwärmen und Abkühlen, das sich auf die tiefe Dehnung konzentriert. Dieses Training kann an einem Ort deiner Wahl durchgeführt werden, einschließlich zu Hause oder in einer Unterkunft, im Park oder im Fitnessstudio.
€ 28 € 28 pro Gast
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,
1 Std.

Funktionelles Krafttraining

Hallo! Nach einer Bewegungsbeurteilung. Unsere Session konzentriert sich auf funktionelle Bewegungsmuster wie Kreuzheben-Varianten, Farmer's Carries, Kniebeugen, Ausfallschritte und Planks. Dieses Training kann an einem Ort deiner Wahl durchgeführt werden, einschließlich zu Hause oder in einer Unterkunft, im Park oder im Fitnessstudio. Je nach verfügbarer Ausrüstung können Hanteln, Widerstandsbänder, Kugelhanteln oder sogar Haushaltsgegenstände wie Wasserkrüge verwendet werden. Für Outdoor-Sessions kann tragbare Ausrüstung wie Widerstandsbänder zur Verfügung gestellt werden. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
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Yoga und Klang

Dieser achtsame Flow konzentriert sich auf Erdung und Mobilität, indem er Dehnungen und aktivierende Körperhaltungen für alle Schwierigkeitsgrade miteinander verbindet. Jede Bewegung soll helfen, Präsenz, Absicht und innere Freude zu finden. Zum Abschluss wechseln Sie in ein tief entspannendes Klangbad, das Pranayama-Atemarbeit und geführte Entspannung beinhaltet.
€ 114 € 114 pro Gruppe
,
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Mit 5,0 von 5 Sternen bewertet, basierend auf 2 Bewertungen

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Ich bin auf Fitness vor und nach der Geburt, Rehabilitation bei Bandscheibenvorfall und Gelenkgesundheit spezialisiert.
Berufliches Highlight
Ich habe Kunden bei ihren Zielen geholfen, von besserem Schlaf bis hin zur Rückkehr zum Laufen nach einer Operation.
Ausbildung und Schulungen
Ich wurde in Rishikesh, Indien, für Yoga und in Portugal für Klangheilung zertifiziert.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.

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Bedingungen für Gäste

Gäste dürfen ab einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen.

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