Ein Ganzkörper-Krafttraining, das auf deine Ziele und dein Fitnessniveau zugeschnitten ist. Mit freien Gewichten, Maschinen und Eigengewicht steigern wir deine Kraft, stärken dein Selbstvertrauen und bewegen uns zielgerichtet – alles in einem privaten, inklusiven Raum mit persönlichem Coaching.

Du wirst mit Dani ein dynamisches Training im Zirkel-Stil absolvieren, das Kraft-, Cardio- und Ausdauertraining kombiniert. Jede Sitzung ist auf alle Fitnessniveaus zugeschnitten – egal, ob du ein Fitness-Neuling oder ein erfahrener Sportler bist. Dani ist auf Modifikationen und fortgeschrittene Progressionen spezialisiert und stellt sicher, dass jeder Teilnehmer ein anspruchsvolles, aber zugängliches Training erhält.

Lerne die Grundlagen von Kreuzheben, Bankdrücken und Kniebeugen mit fachkundiger Anleitung. Baue Selbstvertrauen auf, hebe sicher und verlasse Nashville mit einem Gefühl deiner Stärke.