Lerne in einer geführten, sicheren Entdeckung, die zu deinem Niveau passt, von Grund auf, wie man einen Handstand macht. Wir werden mit progressiven Übungen an Mobilität, Ausrichtung, Kraft und Gleichgewicht arbeiten, auch wenn du noch nie kopfüber gehangen hast. Du übst Einstiege, Wandstützen und Techniken, um Ängste zu überwinden, mit personalisierten Korrekturen. Du brauchst keine Vorkenntnisse: nur den Wunsch, etwas Neues auszuprobieren und zu entdecken, wozu dein Körper fähig ist.