Genieße Yoga am Strand im schönen Bethany Beach, Delaware. Die Teilnehmer werden durch Posen und Sequenzen geführt, die Flexibilität, Gleichgewicht und Achtsamkeit fördern. Diese Sitzungen bieten eine verjüngende, friedliche und erdende Praxis in der Natur, während Sie den spektakulären Sonnenaufgang über dem Atlantik genießen. Die Ausbilder sind erfahren und zertifiziert. Klassen für alle Niveaus geeignet.

Die Teilnehmer werden rund um den Vollmond und den Neumond durch Mondgrüße und sanfte, therapeutische Yogastellungen mit einem entspannenden Savasana mit Klangbad geführt. Himalaya-Klangschalen und andere Klangheilungsinstrumente werden gespielt um die Entspannung zu verbessern.

Eine private Yoga-Stunde während einer Junggesellinnenfeier ist eine großartige Möglichkeit für die zukünftige Braut und ihre Braut-Crew, sich zu entspannen, zu erholen und zu erfrischen. Außerdem ist es eine großartige Gelegenheit, Fotos zu machen, um bleibende Erinnerungen mit deinen besten Freund:innen zu schaffen. Yoga hilft, die Nerven zu beruhigen, Emotionen auszugleichen und für deinen großen Tag präsent zu sein.

Erleben Sie tiefe Entspannung und energetisches Gleichgewicht durch die beruhigenden Schwingungen der Himalaya-Klangschalen. Handgefertigte Metallschalen werden sanft um oder auf dem Körper gespielt und erzeugen harmonische Töne, die mit Ihren Energiezentren (Chakren) in Resonanz stehen. Löse Spannungen, beseitige emotionale Blockaden und stelle die Harmonie in Geist, Körper und Seele wieder her. Egal, ob du das Klangbad alleine oder in der Gruppe genießt, es ist eine beruhigende, zentrierende und zutiefst erholsame Erfahrung. Erkundigen Sie sich nach individuellen Preisen.

Privatunterricht am Strand, in deinem Ferienhaus, auf der Terrasse, am Pool oder an jedem anderen Ort, an dem du eine Matte platzieren kannst. Unsere Lehrer sind in verschiedenen Yoga-Stilen ausgebildet, darunter Vinyasa, sanfter Fluss, Yoga für Anfänger, erholsames Yoga, Core und Kraft, Partner-Yoga, therapeutisches Yoga oder Meditation/Gesang. Klassen für Jugendliche und Kinder sind ebenfalls verfügbar! Der Preis für private Gruppenkurse beträgt 125 US-Dollar für bis zu 5 Personen und 25 US-Dollar für jede weitere Person. Fügen Sie gegen eine zusätzliche Gebühr Klangheilung hinzu.