Regulieren Sie Ihr Nervensystem durch die Integration von Körper und Geist
Ich bin leidenschaftlich interessiert am ganzheitlichen Wohlbefinden, der Entwicklung des Seins und der Erweiterung des Bewusstseins. Lernen Sie, Ihr Nervensystem zu regulieren, um in Balance und Wohlbefinden zu leben. Ich habe +100 Kunden begleitet
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Personal Trainer:in in Mexiko-Stadt
Wird hier bereitgestellt: Estacion Bienestar
Harmonisiere dich mit Soundhealing
40 € pro Gast, bisher 48 €
, 1 Std.
Gönnen Sie sich eine Pause.
In einem intimen und sicheren Raum erlebst du ein Klangbad. Erleben Sie Heilung mit den harmonischen Frequenzen tibetischer Schalen und therapeutischer Stimmgabeln, um Ihr Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen und ganzheitliche Harmonie zu erlangen.
Erlebe traditionelles Yoga
50 € 50 € pro Gast
, 1 Std. 30 Min.
Personalisiertes Yoga, Pranayama, Meditation und Mantra-Singen Verbinde dich mit deinem Körper, beruhige deinen Geist und aktiviere deine Präsenz. Eine umfassende Praxis, die therapeutische Körperhaltungen, Atemtechniken, Meditation und die Kraft von Mantras integriert.
Diese Sitzung soll Ihren Geist beruhigen, Ihre Lebensenergie aktivieren und Sie mit Ihrem Wohlbefinden verbinden.
Freie Schlösser: Zugangsschienen
61 € 61 € pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: 66 €
1 Std.
Was wäre, wenn du in einer Stunde das loslassen könntest, was dich seit Jahren einschränkt?
Las Barras de Access ermöglicht es dir, Überzeugungen, Urteile und Gedanken loszulassen, die dich festhalten. Während der Sitzung werden 32 Punkte auf deinem Kopf aktiviert. Es handelt sich um einen Reset für dein System
Tre: Baut Stress und Trauma ab
61 € 61 € pro Gast
, 1 Std.
Die Sitzung konzentrierte sich auf die Regulierung des Nervensystems und die Freisetzung von angesammeltem Stress durch funktionelle Atem- und TRE-Techniken (Übungen zur Freisetzung der physiologischen Auswirkungen von Stress und Trauma aus dem Körper). Verbinde dich wieder mit der angeborenen Intelligenz deines Körpers, löse Verspannungen und aktiviere einen tiefen inneren Frieden. Dies ist eine einfache, aber sehr kraftvolle somatische Technik, um körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden zu erreichen
Mit Atemarbeit verringern
67 € 67 € pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: 71 €
1 Std. 30 Min.
Möchten Sie Stress abbauen, Ihren Geist beruhigen und sich wieder mit sich selbst verbinden?
Nutzen Sie die Kraft Ihrer Atmung und Ihres Klangs, um emotionale und mentale Blockaden zu lösen, Ihre Energie zu revitalisieren und einen Zustand der Präsenz, Klarheit, Verbindung und des Wohlbefindens zu erreichen.
Verändern Sie Ihre Überzeugungen
66 € pro Gast, bisher 80 €
, 1 Std. 30 Min.
Befindest du dich an einem Punkt in deinem Leben, an dem du weißt, dass sich etwas ändern muss, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst?
Coaching ist eine Möglichkeit, Überzeugungen zu hinterfragen und zu verändern. Befreie dich von mentalen und emotionalen Blockaden, die dich einschränken. Erweitern Sie sich auf neue Möglichkeiten und verändern Sie Ihr Leben.
Du kannst Alejandra eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.
Meine Qualifikationen
2 Jahre Erfahrung
Ich begleite Prozesse, damit Menschen einen Lebensstil in Balance und Wohlbefinden schaffen
Förderer des Wohlbefindens
Ich zeige, wie man das Nervensystem reguliert, um ein Leben in Wohlbefinden zu schaffen +100 Kunden
Atemtherapeutin
Lebenscoach, Expertin für Atemarbeit, Neurowissenschaften. Somatische Techniken, Yoga und Meditation
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.
Meine Galerie
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Wo du hin musst
Estacion Bienestar
11850, Mexiko-Stadt, Mexiko-Stadt, Mexiko, Mexiko
Was du wissen solltest
Bedingungen für Gäste
Gäste dürfen ab einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen.
Barrierefreiheit
Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren
Stornierungsbedingungen
Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
40 € Ab 40 € pro Gast, bisher 48 €
Kostenlose Stornierung
Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft
Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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