Personal Trainer:innen in Oakland Park

Meditation und Yoga am Strand

Fort Lauderdale ist seit über 20 Jahren mein Zuhause, aber ich komme ursprünglich aus Jamaika. Ich unterrichte seit 2011 Yoga, Meditation, Alignment und Atemtechniken, um anderen zu helfen, zu heilen, wiederherzustellen und das Gleichgewicht zu halten. Als begeisterter Strandliebhaber kann ich mir keinen besseren Ort vorstellen, um mich zu erneuern, zu erholen und im Moment zu sein. Ich bin der Gründer und Leiter des lokalen Yoga-Bildungsprogramms, BecauseYogaHeals, das anderen hilft, ruhig und stabil zu finden. Ich liebe es, am Meer zu unterrichten. Es gibt so viele Vorteile, am Meer zu sein und Yoga-, Meditations- und Fitnesskurse zu machen. Mein Ziel ist es, einen entspannten und einladenden Raum zu schaffen, in dem niemand den Leistungsdruck der Bewegungen spürt. Wir sind eine offene Gemeinschaft aller Formen, Farben, Größen und Ebenen. ONELOVE, ONEHEART.

Wellness durch Bewegung von Phoenix

20 Jahre Erfahrung, ich habe ein Damen-Fitnessprogramm in New York mitbegründet und Bewegungsworkshops in Chicago geleitet. Ich bin in achtsamer Meditation, Dehnung, Tanz, Fitness, Yoga und Wellness für Frauen ausgebildet. Ich veranstalte Veranstaltungen, Partys und Kurse in ganz Südflorida.

Barre und Wellness Pop-up von Kimberly Taylor

Ich habe 3 Jahre Erfahrung. Ich habe Barre-Kurse bei Pure Barre, einem Marktführer in der Fitnessbranche, unterrichtet. Ich habe die University of Florida besucht und ein Barre-Zertifizierungsprogramm absolviert. Ich habe eine digitale App erstellt und kuratierte Wellness-Pop-ups angeboten.