Personal Trainer:innen in Lecco

Personal Trainer:in in Comer See

Stärkt den Körper, entspannt den Geist

Den Menschen durch körperliche Bewegung ein besseres Wohlbefinden verschaffen, indem man ihnen beibringt, sich richtig zu bewegen.

Personal Trainer:in in Mailand

Finde dein Gleichgewicht mit einer privaten Yogastunde

Personalisierte Yogastunde, um dich zu entspannen, Energie zu tanken und dein Wohlbefinden wiederzufinden. Erhältlich zu Hause oder in einem speziellen Raum. Geeignet für alle Niveaus, vom Anfänger bis zum Experten.

Personal Trainer:in in Comer See

Professionelle Tango-Lehrerin – alle Niveaus

Ich bin ein Außenseiter des Tangos, mit einer tiefen und langen Erfahrung im Unterrichten für Tango Social Dance.

Personal Trainer:in in Lombardei

Robertas Yoga- und Meditationssitzungen

Ich erstelle personalisierte Lektionen, die flüssige Bewegung, Pranayama und Meditation kombinieren.

Personal Trainer:in in Comer See

Cristinas funktionelle und ausgleichende Workouts

Ich biete manuelle Behandlungen, gezielte Trainingsprogramme und Haltungsgymnastik an.

Personal Trainer:in in Comer See

Pilates in Como

Während meiner Kurse arbeiten wir an der Straffung, Haltung, Atmung, Dehnung und am Ende der Lektion an der mentalen Entspannung zu den Klängen des armenischen Duduks. Ich biete auch Ernährungs- und emotionale Beratung an.