Entdeckung mit Soledad

  1. 7 Stunden
  2. Wird auf Spanisch angeboten

Was ihr unternehmen werdet

Podrás experimentar los beneficios de la relajación en un entorno natural y aplicar lo aprendído en este taller al manejo del estrés. Siempre guiados de una psicóloga clínica, especializada en ansiedad y debidamente colegiada e inscrita en sanidad. Se trata de una experiencia terapéutica y de ocio al mismo tiempo. En contacto con la naturaleza para desconectar del estrés y del ruido diario. Primero recibiremos al grupo en el punto de encuentro en Montejo de la Vega de la Serrezuela a las 10.30, donde realizaremos la sesión de relajación al aire libre, que incluye una pequeña charla sobre la ansiedad y pautas para poder manejarla. Podrás aclarar todas tus dudas sobre qué es la ansiedad adaptativa, normal y la patológica. Para aprender a convivir con lo que se considera el mal del siglo XXI, y que todos alguna vez hemos padecido.
Después a las 11.45h daremos un corto paseo por la vega del río Riaza hasta el puente romano, paseo por huertos de mi familia , los cortados, paradas En los jardines del río .Nos dirigiremos a la cata de cervezas. (en la visita a la fábrica de cervezas artesanas el Casuar), donde además nos servirán un aperitivo. De camino a la fábrica de cerveza Visitaremos
la casa del parque (donde hay exposiciones y nos contarán todas las curiosidades del parque natural y de la fauna de la zona. Después a, la, fábrica de cerveza, visita guiada, aperitivo ....
Otros aspectos destacables
Se recomienda traer ropa cómoda y calzado adecuado para caminar. Gorra para, protegerse del sol durante el paseo.
Podrás experimentar los beneficios de la relajación en un entorno natural y aplicar lo aprendído en este taller al manejo del estrés. Siempre guiados de una psicóloga clínica, especializada en ansiedad y debidamente colegiada e inscrita en sanidad. Se trata de una experiencia terapéutica y de ocio al mismo tiempo. En contacto con la naturaleza para desconectar del estrés y del ruido diario. Primero recibiremos al grupo en el punto de encuentro e…

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  • Identität verifiziert
Soy psicóloga colegiada, y acreditada por sanidad. Llevo 20 años dedicada a diferentes áreas de la Psicología y el desarrollo personal. Experta en tratar problemas de ansiedad y estrés, tan frecuente por el ritmo de vida actual. Te enseñaré técnicas de control de la ansiedad y nos relajaremos con una sesión de relajación corporal con meditación guiada al aire libre.Me apasiona la psicología y me hace feliz poder enseñar a los demás a sacar lo mejor de sí mismos, potenciar las fortalezas ,y en definitiva ser más resilientes . En pleno Parque natural de las hoces del río Riaza. El pueblo de mi familia donde veraneaba de pequeña , que me transmite tanta paz interior. Deseo que también tu puedas sentir paz.
Soy psicóloga colegiada, y acreditada por sanidad. Llevo 20 años dedicada a diferentes áreas de la Psicología y el desarrollo personal. Experta en tratar problemas de ansiedad y estrés, tan frecuente por el ritmo de vida actual. Te enseñaré técnicas de control de la ansiedad y nos relajaremos con una sesión de relajación corporal con meditación guiada al aire libre.Me apasiona la psicología y me hace feliz poder enseñar a los demás a sacar lo mejor de sí mismos, potenciar las fortalezas ,y en…
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Ab 28€/Person

Ausgebucht

Wo ihr sein werdet

Celebraremos el taller el patio de una propiedad privada, ubicada donde antes había un antiguo corral. Un lugar que invita a la relajación, entre los antiguos muros del corral con vistas a las Hoces del Riaza y la vieja ermita. Sobrevolándonos veremos las aves rapaces que habitan en uno de los refugios de rapaces más importantes de España.
Visitaremos el puente romano de camino al huerto situado en la vega del rio.

Was du wissen solltest

Bedingungen für Gäste

Du benötigst ein Foto, das mit dem Foto auf deinem Ausweisdokument übereinstimmt, um zu bestätigen, wer tatsächlich an dieser Entdeckung teilnimmt.
Gäste im Alter von 18 und älter können teilnehmen, bis zu einer Gesamtzahl von 10 Gästen.
Alle teilnehmenden Personen müssen einen Gesichtsschutz tragen und Abstand halten.

Stornierungsbedingungen

Um eine vollständige Rückerstattung zu erhalten, musst du bis 7 Tage vor Beginn der Entdeckung stornieren oder innerhalb von 24 Stunden nach der Buchung, solange diese mehr als 48 Stunden vor Beginn erfolgt.